Zdrowa dieta przedszkolaka
Zdrowa dieta jest jednym z najważniejszych czynników w rozwoju dziecka. Może wpływać na ich zdrowie, szczęście, a nawet inteligencję. Oto kilka wskazówek dotyczących zdrowej diety: – Codziennie jedz śniadanie. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, ponieważ zapewnia dzieciom energię do wykonywania porannych zadań. – Jedz różnorodne potrawy. Dzieci powinny codziennie jeść owoce, warzywa, produkty […]